Mrkvovo-orechové placky bez múky

 

Na dve porcie potrebujeme:

  • zväzok mrkvy
  • 1 cibuľu
  • 3 strúčiky cesnaku
  • veľkú hrsť vlašských orechov
  • 2 vajcia
  • 12 lyžíc ovsených vločiek
  • hrsť nasekaného koriandru
  • čili vločky (kupujem v potravinách M&S)
  • soľ, korenie, olej

Postup:

Mrkvu umyjeme, očistíme a nastrúhame najemno. Pridáme k nej ovsené vločky, nadrobno nakrájanú cibuľu a pretlačený cesnak. Potom do zmesi zamiešame nadrobno nasekané orechy, vajce a koriander. Ochutíme. Z mrkvovej zmesi tvoríme placky (radšej menšie, aby lepšie držali a nerozpadávali sa) a opekáme ich krátko na oleji. Necháme pekne vsiaknuť tuk do papierovej utierky.

S čím takú mrkvo-placku zjesť? S kyslou smotanou, nadrobenou fetou alebo gorgonzolou, s nakladanou zeleninou alebo jogurtovým dipom.

Zdroj: https://www.delisssima.com/2014/03/mrkvovo-orechove-placky-bez-muky.html

 

Pečená zelenina s fetou a šošovicovým pyré

Pre 2 osoby potrebujete...

27.03.2014 07:31
1 hrnček (klasický čajový) červenej šošovice kúsok masla olivový olej šťava z polovice citróna soľ + čerstvo nadrvené čierne korenie Na pečenú zeleninu 1 menšiu cukinu 6-8 šampiňónov 4-6 cherry rajčín 1/2 žltej papriky 1/2 červenej papriky 3 strúčiky cesnaku fetu olivový olej soľ...